Илья, Надежда и Филипп.
«Когда дети были меньше, я просто обводила их ступни карандашом на картонке, а потом шла с этим в магазин. На месте прикладывала бумажки к обуви и делала выбор строго по размерной сетке. Брать с собой в магазин детей даже в три года еще бессмысленно: они не могут ничего рассказать о своих ощущениях. Лет с пяти уже начинают помогать: показывают, где давит, почему им некомфортно. Кроме того, у старшего Ильи уже сформировался свод стопы, есть подъем — без примерки выбирать обувь в этом случае сложно», — рассказывает по дороге в магазин Надежда.
В сети Shagovita, где мы сегодня будем шопиться, продается обувь, которая повторяет анатомические особенности ног. Все ботинки, туфли и сандалии обладают супинатором, который помогает правильно распределить нагрузку на стопу во время ходьбы.
На полках — размеры от 19-го до 42-го. Да-да, хотя здесь и обуваются дети, у некоторых из них ноги уже в первом классе почти как у взрослых.
Как выбрать правильный размер? Консультанты Shagovita советуют попросить ребенка встать во время примерки, подвинуть пальцы ноги максимально близко к носику — если между задником и ногой ребенка сможет пройти палец — это хороший вариант на ближайший сезон.
Илья с Филиппом залетают в магазин и сразу бросаются к спортивной обуви с яркими шнурками. В старшем возрасте при обновлении гардероба появляются новые проблемы: не всегда то, что нравится родителям, оказывает такой же вау-эффект на детей. Приходится идти на ухищрения:
«Обычно я стараюсь сузить им выбор. Выбираю что-то сама, предлагаю — им проще согласиться. Если же сыновья категорически против, я их не принуждаю: все же у детей, по моему мнению, должно быть и свое мнение, должен формироваться вкус», — делится лайфхаками в воспитании Надежда.
Консультант магазина Екатерина говорит, что современные белорусские родители, как и дети Надежды, предпочитают кэжуал-варианты, а не классику. А если позволяет школьная форма и дресс-код, вместо туфель черного цвета приобретают как минимум синие — уже какая-то разнообразие.
После несколько примерок и мини-споров (Филипп, например, долго не мог понять, почему ему нельзя новые шлепанцы, еще же лето на дворе), семья останавливается на вот этих парах.
«Прежде всего, в обуви я обращаю внимание на материал: он должен быть естественным. И на свои тактильные ощущения: если я понимаю, что задник дубовый, твердый, такое я своим детям не куплю. Плюсом будет мягкая стелька внутри. На этой паре для Филиппа остановилась в том числе потому, что здесь есть липучки: в детском саду с ними будет проще справиться. В общем, мы стараемся иметь как минимум две пары обуви разного назначения: две пары кед, две пары ботинок и так далее. Не даю привыкнуть ноге к определенной форме обуви», — объясняет свой выбор мама.
Спрашиваем, насколько такой подход «бьет» по семейному бюджету.
«Нам повезло, что у нас оба мальчики. Поэтому если обувь ещё хорошо выглядит, то Филипп донашивает за Ильей», — отвечает Надежда.
Комментарий ортопеда
В качестве эксперта сегодня выступает детский травматолог-ортопед медицинского центра «Лоде» Наталья Нарышкина:
«Главное замечание: нежелательно, чтобы младшие дети донашивают обувь за старшими. Даже если брат или сестра походили в обуви всего месяц или два и внешне она выглядит еще ничего. Дело в том, что колодка уже успела подвергнуться эксплуатации ногой предыдущего хозяина. И если обувь надевает другой человек, его ноге приходится или поддаться имеющейся деформации колодки, или заново деформировать ее под свою ногу — это неправильно. Нужно носить свою, родную обувь».
Что еще нужно знать о формировании стоп у детей, и как на это влияет обувь?
«Наша нога (продольный, поперечный свод стопы) активно формируется до семилетнего, школьного возраста. Затем идет процесс доформирования по мере роста стопы.
Мы все рождаемся с ногами, которые передаются нам в наследство от родителей, бабушек и дедушек. Но имея возможность скорректировать какую-то проблему, мы должны ее использовать — той же обувью, например.
Почти все дети до трех лет имеют уплощение продольного свода стоп — это нормальная физиологическая черта. Формироваться свод начинает с того момента, как ребенок встает на ноги — в четыре года свод уже виден. Настоящая деформация стопы, которой требуется более радикальная коррекция (гипсовыми повязками или лангетами), видна с рождения. Если ребенок прошел эту стадию, значит говорить что-то о его стопу можно будет уже тогда, когда он станет на ноги: плоская стопа или нет, правильно стоит или не совсем.
У большинства детей дошкольного возраста имеется та или иная деформация нижней конечности, в зависимости от того, насколько там хороший мышечный каркас. Если он слабый, будет х-вальгусное отклонение (пятка завалиться внутрь). Будет варусная деформация — пятка завалиться наружу. От того, насколько ребенок крепкий, будет зависеть форма его стопы.
Когда ребенок начинает носить обувь, обязательно выбирайте максимально комфортные варианты. Хорошая пара — это, прежде всего, устойчивый задник, который отлично удерживает пятку. Кроме того, обувь должна быть из натурального сырья. Ни в коем случае не синтетического — упаси боже наших детей от такого.
Важна также застежка: желательно, чтобы она находилась на уровне щиколотки, голеностопного сустава.
Обязательно присутствие супинатора — подушечки, которая поддерживает свод стопы. Дети в малом возрасте мало сидят на месте, они постоянно бегают и исследуют мир — наличие супинатора облегчает процесс ходьбы и снижает утомляемость. А вот ортопедическую обувь советую приобретать только если у малышей есть конкретные проблемы.
Вот так выглядит супинатор в обуви.
Отдельно скажу про каблуки. Чем раньше девушки станут на высокие каблуки, а значит столкнуться с неправильным распределением веса тела на площадь стопы (вес будет идти, в основном, на переднюю ее часть), тем хуже. Шалить с такими вещами нельзя. Максимально разрешенный каблук, пока нога формируется, — 2-3 сантиметра, это удобно и правильно. Все, что выше, конечно, красиво, но плохо влияет на здоровье.
Обувь нужно выбирать размер в размер — взрослые же себе не приобретают пару, в которой будут «шлепать»? Если хочется сэкономить, лучше экономьте на платьях или брюках. Одежда никак не формирует детскую фигуру. А вот хорошая обувь влияет на такие вещи.
Основная проблема, с которой к нам приходят маленькие пациенты — это плоско-вальгусная деформация стопы. Как понять, что нужно идти к врачу? Самое первое — если ваш потомок сам жалуется, что у него болят ноги. Также нужно показаться специалистам, если детки плохо спят по ночам и быстро стаптывают обувь», — рассказала« НН »Наталья Нарышкина.
А как вы выбираете обувь детям? С какими трудностями сталкивались? Пишите в комментариях!
ЗАО «Торговый дом «ШагоВита» УНП 191296115
