Знайсці
27.11.2022
раней у мяне ніякіх праблем з вагой (метабалізмам) не было да...
прымусовага прыняцца "чароўных" прэпаратаў - "вітамінак" - як яны называлі іх...

пасля чаго не толькі цела, а і псіхіку ўзнавіць складана 
0
Тэкля / адказаць
27.11.2022
.., а што гэта за "чароўныя" прэпараты? Мо падкажаце, каб і іншых не прымусілі...не хачу нічога "чароўнага", толькі натуральнае.
2
Гудбай / адказаць
27.11.2022
Нікому нічога не раю, але ёсьць вельмі цікавы метад хутка скінуць вагу і выправіць розныя праблемы. "Прасядзець" на сьвежавыціснутых соках , 4 літра ў дзень (яблыка, сэльдэрэй, морква) 40 дзён. Пайшоў ад 86кг. да 67кг. Але трэба хоць праз дзень энімы рабіць, а пасьля есьці 85% толькі садавіну і гародніну, забыцца пра мучное, бульбу і рыс, мяса.
0
SHOS / адказаць
27.11.2022
Да. Есть такая проблема с весом. Самое главное убрать сахар и алкоголь. Алкоголь точно! Это сто процентов. Сахар и так не ем, но не могу пить чай и кофе без него, поэтому добавляю треть чайной ложки. А физнагрузка нужна обязательно. Вес хоть и не будет уходить быстро, но общее состояние организма улучшится. Молодцы ребята. Я до такого самоконтроля ещё не могу дойти.
0
SHOS / адказаць
27.11.2022
Гудбай, ой ей ей. И хана желудку. Мне такое нельзя. Чтобы так кардинально худеть, то сначала к доктору. Советую канал доктора Ковалькова. В каждом видео он говорит о необходимости обращаться к диетологу, если человек решает что-то кардинально делать с питанием. Насчёт мучного, картошки и белого риса согласен. Мясо нужно. И опять же надо обследоваться. Веганами могут быть от силы 20 процентов людей. Остальным это навредит
27.11.2022
Тэкля, там у вас не будуць пытаць, што вы хочаце ці не

проста уштыраць і ўсё

таму. хавайцеся лепш у сваёй натуральнай бульбе
27.11.2022
Тэкля,
калі буду жыва, то раскажу
але толькі абазнаным і дасведчаным людзям

которые смогут сделать так, чтобы у нас этого было как можно меньше

а так... зачем метать бисер перед свиньями?

0
Siarzhuk / адказаць
27.11.2022
Увечары часта цягне схадзіць да лядоўні. Заўважыў, что калі ў такі момант пайсьці пачысьціць зубы і прапаласкаць рота паласканьнем зь мянтолам ці мятай, жаданьне паесьці цалкам зьнікае. Працуе стоадсоткава! Можа то толькі ў мяне гэтак адбываецца, але раю паспрабаваць.
0
Джордж / адказаць
28.11.2022
Тэкля, Амфетаміны. Калі прымаеш, то змяншаецца апетыт, павышаецца метабалізм і адчуванну энергіі. Але можна атрымаць праблемы з сэрцам і нарказалежнасць
0
Максим Дизайнер / адказаць
28.11.2022
Все правильно, сало, бабы, алкоголь - сила. Спор - могила.
Каб пакінуць каментар, калі ласка, актывуйце JavaScript у наладах свайго браўзера