Fota: depositphotos.com
Śniažana Kaŭryha paraiła padčas śviatočnaha zastolla ŭžyvać bolš zielaniny.
— Nie zabyvajcie, što naša fiermientatyŭnaja sistema nastrojenaja na minimalnaje spažyvańnie praduktaŭ u načny čas, tamu dapamažycie joj adaptavacca da takoha poźniaha pryjomu ježy. Nie pierahružajcie jaje, — kaža Śniažana Kaŭryha.
— U toj ža čas, kali nie ŭjaŭlajecie navahodniaha śviata biez aliŭje, nie mučajcie siabie — hatujcie i atrymlivajcie asałodu, — dazvalaje lekar. Adnak dadaje. — Chaj hety sałat budzie dla vas adzinaj asnoŭnaj stravaj u hetuju noč.
Što tyčycca spažyvańnia śpirtnoha, navat słabaałkaholnaha, to, padkreślivaje śpiecyjalist, tut važna viedać mieru.